Новости

1. Что такое близорукость

Эмметропия относится к глазному яблоку, которое регулируется и расслабляется, когда параллельные лучи света падают на расстоянии 5 метров, и изображение четко отображается в ямке сетчатки через оптическую систему глазного яблока. Нормальная оптическая система глаза зависит от соответствия таких параметров, как преломляющая сила глазного яблока и длина оси глаза.

Близорукость означает, что после того, как параллельные лучи света с расстояния 5 метров попадают в расслабленное глазное яблоко, они через оптическую систему глазного яблока фокусируются на передней части сетчатки и формируют на сетчатке размытое изображение. Основная причина заключается в том, что ось глаза слишком длинная, или слишком большая преломляющая сила глаза, или вызвана несоответствием оси глаза и другим оптическим параметрам, таким как преломляющая сила глаза. В октябре 2021 года «Руководство по соответствующим технологиям профилактики и контроля близорукости у детей и подростков (обновленная версия)», выпущенное Национальной комиссией здравоохранения, классифицировало близорукость на предблизорукость, близорукость низкой степени и близорукость высокой степени. Если степень близорукости высокая, сопровождающаяся структурными и функциональными повреждениями глазного дна, ее называют патологической близорукостью.

2. Чем опасна близорукость?

Основным проявлением близорукости является нечеткость зрения вдаль, легко вызвать сухость глаз, усталость зрения, выпучивание глазных яблок и другие проблемы. Если близорукость быстро прогрессирует и ее степень высока, это может увеличить вероятность возникновения осложнений со стороны глаз и глазного дна. Если оба родителя имеют высокую степень близорукости, риск развития близорукости высокой степени у их детей соответственно увеличится. Если не будет эффективного политического вмешательства, это повлияет на качество нынешнего и будущего населения. В будущем моя страна столкнется с огромным дефицитом рабочей силы, отвечающей требованиям видения в области аэрокосмической, точного производства, военной и других отраслей, что напрямую угрожает устойчивому развитию экономики и общества моей страны, а также национальной безопасности. .

3. Каково нынешнее положение дел с близорукостью?

В настоящее время быстрый рост населения с близорукостью стал глобальной проблемой общественного здравоохранения, которую нельзя игнорировать. Согласно соответствующим данным о уровне близорукости у детей и подростков в моей стране в 2020 году, опубликованным Национальной комиссией по здравоохранению и здравоохранению, общий уровень близорукости среди детей и подростков по всей стране в 2020 году составляет 52,7%, из которых 14,3% составляют 6-летние. -дети старшего возраста, 35,6% - ученики начальных классов, 71,1% - младшие школьники и 71,1% - ученики старших классов. Рождаемость составила 80,5%, что свидетельствует о тенденции к высокой заболеваемости и более молодому возрасту.

4. Какая среда обучения способствует здоровью глаз?
Детям необходим хороший свет во время процесса обучения. Неразумное использование света плохо скажется на детских глазах. Родители должны разместить стол своего ребенка в лучшем месте для внутреннего освещения, в полной мере использовать естественный свет для освещения во время учебы в течение дня и следить за тем, чтобы не попадал прямой свет на рабочий стол. При обучении в ночное время, помимо включения освещения настольной лампы, в помещении следует использовать соответствующий фоновый вспомогательный источник света, чтобы уменьшить разницу между светом в помещении и темнотой, чтобы локальный свет на рабочем столе гармонировал с окружающей средой. . Настольная лампа должна иметь абажур и располагаться перед противоположной стороной писателя. Источник света не должен светить прямо в глаза, чтобы избежать бликов. Обычно не читайте и не пишите под прямыми солнечными лучами или при тусклом свете; не лежите на кровати и не лежите на столе, чтобы читать; не читайте на прогулке или в трясущейся машине; не пишите слишком мелкие символы слишком тонкими карандашами. Когда вы держите ручку, кончики пальцев не должны находиться слишком близко к наконечнику.

5. Что такое резерв дальнозоркости? Каково его значение для профилактики и борьбы с близорукостью?

В норме глазные яблоки новорожденных после рождения дальнозоркие, и такая физиологическая дальнозоркость называется дальнозоркостью. По мере роста и развития степень дальнозоркости глазных яблок детей и подростков постепенно снижается. Идеальная ситуация заключается в том, что у детей развивается от дальнозоркости до эмметропии после того, как им исполнится 12 лет. Резерв дальнозоркости – важный показатель, используемый для наблюдения за развитием диоптрий. Из-за преждевременного и чрезмерного использования глаз на близком расстоянии у некоторых детей и подростков резерв дальнозоркости истощается до 6 лет, и весьма вероятно, что у них разовьется близорукость в начальной школе. В нормальных обстоятельствах у 6-летнего ребенка резерв дальнозоркости должен составлять +1,0-+1,5 D. Отдавайте детей на активный отдых и сократите использование глаз ближнего действия, что может эффективно защитить ваш резерв дальнозоркости.

6. Периодически затуманивается зрение, нужно ли мне идти в больницу на обследование?

При длительном использовании электронных устройств или использовании глаз на близком расстоянии глазные мышцы продолжают находиться в напряженном рабочем состоянии, что может вызвать нечеткое зрение на короткое время. Если такие симптомы возникают лишь изредка и других дискомфортных ощущений или изменений нет, можно расслабиться и приспособиться, посмотрев вдаль (>5 метров) или прогулявшись на улице. Если улучшения нет или сопровождается дефектом полей зрения, амаврозом и другими симптомами, необходимо своевременно обратиться за медицинской помощью для соответствующего обследования и лечения.

7. Буду ли я склонен к близорукости, если буду долго читать и писать?

Исследования показали, что в период зрительного развития детей и подростков высокоинтенсивное использование глаз с близкого расстояния является наиболее важным фактором, вызывающим высокую заболеваемость близорукостью среди населения в целом. Чем ближе расстояние между глазами и чем дольше время, тем тяжелее нагрузка на глаза и тем больше повреждение глаз. Если мы останемся в этом состоянии регулирования напряжения в течение длительного времени, наши глазные мышцы начнут сжиматься, что приведет к близорукости. При чтении и учебе следует уделять внимание тому, чтобы вовремя делать перерыв. Учащимся начальной и средней школы не следует продолжать использовать глаза на близком расстоянии более 40 минут. Чем младше ребенок, тем короче рекомендуется время непрерывного использования глаз.

Время публикации: 01 июля 2023 г.